TKB kick boxerciseインストラクターのTOSHIです。

5月も中旬に差し掛かり気温も高くなってまいりました。

この時期の有酸素運動は非常に効果的で驚くほどの効果があります^_^⤴︎

当スタジオのkick boxerciseはパンチ&キックの本格的な打ち方をレクチャーしておりますので全身をしっかり使ってワンランク上の効果が期待できますので是非、お問合せください(^_−)−☆

同時にヨガのご予約も随時承っておりますのでよろしくお願い申し上げますm(_ _)m