効果を出すには正しいフォームで❣️

ダイエット

絞り込み・ダイエット・部分痩せ等の目的でキックボクササイズを始められる方は大正解です😊✨

そのキックボクササイズレッスンの中でもちゃんとしたフォームをレクチャーしてくれるスタジオ・ジムを選ばれたらより効果的です✨✨

教え方は人それぞれですが、正しいフォームでレッスンをされるとそうでないのでは全身の可動に大きな差が生じます。

この為、効果にも差が出てしまうという訳です💦

当スタジオでは初めての方でも慣れて来た方でも必ず正しいフォームを毎回レクチャーしておりますので、しっかり全身を使った運動が出来ますので、ご興味のある方は是非、体験からお越し頂きご体感ください😉✨✨

当スタジオは女性が来やすい環境です❣️

ダイエット

キックボクシングのフィットネスというと男性が多い印象を受けられる方が多くキツいイメージの様ですが、当スタジオでは県下初と言ってよい程に女性目線で開設したスタジオで男女の比率は7:3と圧倒的に女性が多い現状です✨✨

小さなお子様をお持ちのママさんにも安心してキックボクササイズやヨガを楽しんで頂く為、キッズスペースを完備、ウォーターサーバーもございますのでミルク用にもお使い頂けます😊⤴︎

キックボクササイズにつきましては1レッスンが約90分ございますがご自身のペースに合わせてキツい様でしたらご遠慮なく休憩しながらで構いません❣️

気になる方は是非一度、体験(1回 1000円)にお越しください🙇✨