効果を出すには正しいフォームで❣️

ダイエット

絞り込み・ダイエット・部分痩せ等の目的でキックボクササイズを始められる方は大正解です😊✨

そのキックボクササイズレッスンの中でもちゃんとしたフォームをレクチャーしてくれるスタジオ・ジムを選ばれたらより効果的です✨✨

教え方は人それぞれですが、正しいフォームでレッスンをされるとそうでないのでは全身の可動に大きな差が生じます。

この為、効果にも差が出てしまうという訳です💦

当スタジオでは初めての方でも慣れて来た方でも必ず正しいフォームを毎回レクチャーしておりますので、しっかり全身を使った運動が出来ますので、ご興味のある方は是非、体験からお越し頂きご体感ください😉✨✨

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