Ayus (アーユス)は、サンスクリット語で”生命”という意味です。
強さとしなやかさのある身体、穏やかな心へ導いていき大地に根を生やし、力強く立つ木のように不調や現代ストレスに負けない、ココロとカラダ作りを応援します。

タイ古式マッサージとは
タイ古式マッサージは、世代を超えて継承すべきものとして、ユネスコから認定され、2019年に無形文化遺産に登録されました。
ヨガ・指圧・整体などの流れをくむタイ古式マッサージ(タイ式マッサージ・タイマッサージ・古式マッサージとも呼ばれます)は、タイの伝統医学の一つです。その歴史は古く、ブッタの主治医だったシヴァカ師が開祖といわれ、約 2500 年前に仏教とともにタイに伝わり現在まで受け継がれています。

どんなマッサージ?
タイ古式マッサージは、頭の先からつま先まで全身くまなくマッサージを行います。
タイ古式マッサージと指圧で行う一般的なマッサージの違いとして、タイ古式マッサージを行う施術者は手の平やヒジやヒザ、足など体の色々な部分を使い筋肉を刺激していきます。センと呼ばれる人体を流れるエネルギーラインをゆったりとしたリズムで刺激し、こり固まった筋肉をゆるめていくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。
また、ストレッチを行いながら体をほぐしていくのもタイ古式マッサージの特徴の一つです。
ストレッチを行うことにより柔軟性を高め、疲れがたまりにくい体に変えていきます。このため「二人でするヨーガ」ともいわれます。
効果は?
ストレッチをしながら筋肉をほぐすことで深い筋肉へのアプローチ、呼吸自律神経を整える、運動不足解消。
痛みは?
タイ古式マッサージと聞くと「痛そう」「アクロバティック」といったイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、決して痛みを伴ったり、無理な姿勢を強いたりするマッサージではありませんのでご安心ください。
\ プライベートレッスンのメリット /

リラックスしやすい

自分に合ったプログラムを組んでもらえる

わからないことをすぐに質問できる

周りの目が気にならない

完全予約制なのでスケジュールが立てやすい
- マンツーマンで丁寧にレッスン致します。
- 完全プライベートレッスンなので他の方の目を気にする事なくヨガに集中でき、お客様1人1人に合ったレベル・その日のご体調にあわせて行う事が出来ます。
- 初心者の方もブランクがある方も安心!お子さんとご一緒でのご利用も可能です。
また、感染症対策もしっかり行っておりますので、ソーシャルディスタンスを保った密にならない空間で安心・安全・快適にヨガをお楽しみ頂けます♪
メニュー&料金
menu & price
営業時間
opening hours
- タイ古式マッサージ & yoga
- 営業日:水曜日を除く平日(月〜金)
営業時間:10:00〜16:00
- kick boxing fitness
- 営業日:毎週水曜日のみ
営業時間:10:00〜16:40(各40分)
アクセス & お問合せ
access & contact
- 女性専用完全予約制
リラクゼーション&フィットネスサロン - ayus アーユス
- 〒761-0111 香川県高松市屋島屋島東町62-2
ヴィラ・オーシャン5号室
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- 080-5660-0617
- 受付時間:10:00-16:00(TKB studio)
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以下の項目に該当するお客様は 当店での施術を受けることができません。
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- 食後30分以内の方
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- 極度の日焼け、伝染性皮膚炎の方
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- 24時間以内に注射などを受けられた方
- 現在、治療中の方
- 半年以内に手術をされた方
- 著しく体力が低下した方
- 強力、もしくは多量の薬物を服用されている方
- 怪我、捻挫、打撲、火傷、炎症、肉離れ、ヘルニアなどのある方
- 心臓病、てんかん症、高血圧、糖尿病、骨粗鬆症、狭心症などの ご病気の方
- 反社会的勢力、暴力団関係者であると考えられる風貌、言動をされる方
◆ 注意事項 ◆
施術後の怪我や痛み、不調に関しては 当店の施術が原因であると明確に解らない限り、いかなる場合も返金・賠償等には一切応じられません。
施術中の体調の異常、痛み等は我慢せずに お伝えください。